Mutasi genetik yang langka memungkinkan beberapa orang berkembang hanya dalam 4 jam mata tertutup

0 2 minutes read

Mutasi genetik yang langka memungkinkan beberapa orang berkembang hanya dalam 4 jam mata tertutup

Beberapa orang yang beruntung memiliki mutasi genetik langka yang memungkinkan mereka merasa istirahat dengan baik setelah hanya empat jam tidur, sementara kita semua membutuhkan sekitar delapan jam untuk berfungsi.

Sekarang, para peneliti telah mengidentifikasi salah satu mutasi ini, bernama Sik3-N783Y, dalam seorang manusia super tidur. Tim kemudian mempelajari mutasi pada tikus yang dimodifikasi secara genetik dan menemukan bahwa tikus yang membawa mutasi ini juga kurang menutup mata, menurut sebuah studi baru.

Mutasi yang baru diidentifikasi adalah salah satu dari beberapa yang telah dihubungkan oleh para peneliti dengan pola tidur yang lebih pendek. Para ilmuwan berharap bahwa dengan memahami genetika tidur pendek alami, yang tampaknya berkembang dengan kurang tidur, mereka dapat mengembangkan perawatan yang lebih baik untuk gangguan tidur.

“Tubuh kita terus bekerja saat kita pergi tidur,” mendetoksifikasi diri mereka sendiri dan memperbaiki kerusakan, belajar rekan penulis Ying-hui fuseorang ahli saraf dan ahli genetika di University of California, San Francisco, mengatakan Alam. “Orang -orang ini [natural short sleepers]semua fungsi ini yang dilakukan tubuh kita saat kita tidur, mereka hanya bisa tampil di level yang lebih tinggi dari yang kita bisa. “

Para peneliti menerbitkan temuan mereka Senin (5 Mei) di jurnal PNA.

Terkait: Mengapa kita mendapatkan 'angin kedua' energi pada akhir hari?

Ada berbagai efek negatif yang terkait dengan tidak cukup tidur, dari merasa lamban dan lebih pelupa Peningkatan risiko masalah jantung. Jumlah tidur yang kita butuhkan bervariasi seiring bertambahnya usia, tetapi sebagian besar orang dewasa membutuhkan sekitar tujuh hingga sembilan jam setiap malam menjadi yang terbaik. Namun, mereka yang memiliki sifat tidur pendek alami tampaknya berfungsi dengan baik dengan lebih sedikit.

Tidur pendek alami membutuhkan sekitar empat hingga enam jam tidur per malam. Mereka tidak hanya berkembang dengan kurang tidur daripada populasi manusia lainnya, tetapi mereka juga cenderung merasa lebih buruk jika mereka tidur lebih lama dari jam normal mereka, menurut penelitian.

Studi sebelumnya telah mengidentifikasi empat gen yang terkait dengan tidur pendek dan lima mutasi yang relevan dalam gen tersebut. Mutasi yang baru diidentifikasi mempengaruhi gen kelima, SIK3, yang sebelumnya telah terkait dengan kantuk. Para peneliti menguji mutasi dengan memberikannya kepada tikus lab. Mereka menemukan bahwa tikus dengan mutasi tidur sekitar 31 menit lebih sedikit daripada yang tanpa itu, dan 54 menit lebih sedikit setelah periode kurang tidur, yang diinduksi oleh para peneliti dengan menangani tikus dengan lembut, menurut penelitian.

Tikus biasanya tidur untuk sekitar 12 jam per harijauh lebih lama dari manusia, sehingga pengurangan tidur mutasi baru ini hingga 54 menit kurang dari yang terlihat pada subjek manusia dengan pola tidur yang pendek secara alami. Para peneliti mencatat bahwa ini bisa disebabkan oleh tikus yang biasanya mengalami tidur yang lebih terfragmentasi daripada manusia, atau hasil dari strain tikus mereka yang bawaan.

Para peneliti masih memiliki banyak hal untuk dipelajari tentang genetika tidur pendek alami dan kekuatan super malam mereka. Temuan baru ini menyoroti bahwa SIK3 adalah target terapi yang menjanjikan bagi para peneliti untuk mengeksplorasi ketika mereka berusaha meningkatkan efisiensi dan kepuasan tidur, menurut penelitian.