Sebuah studi yang dilakukan di Udem oleh Craig Turner dan penyelia doktoralnya Felipe Verdugo menunjukkan bagaimana “niat ekspresif” pianis dapat meningkatkan risiko cedera jangka panjang mereka.
Bermain piano melibatkan lebih dari sekadar menyerang keyboard. Seluruh tubuh pianis bergerak, dari tubuh ke jari. Tetapi bagaimana ekspresi musik yang dihasilkan oleh koreografi ini meningkatkan risiko cedera jangka panjang yang disebabkan oleh diri sendiri?
Mencari menjawab pertanyaan itu, Ph.D. Kandidat Craig Turner dan direktur penelitiannya, Felipe Verdugo, dari Sekolah Kinesiologi dan Ilmu Kegiatan Fisik Udem, berangkat untuk mendekonstruksi biomekanik kinerja dua pianis profesional.
Penelitian mereka semakin relevan mengingat bahwa 72 persen pianis menderita gangguan muskuloskeletal, menurut statistik yang dikutip dalam artikel mereka yang diterbitkan pada bulan Januari di Perbatasan dalam Psikologi.
Kognisi yang diwujudkan
Untuk menentukan bagaimana kognisi yang diwujudkan – yaitu, ketika ada pengaruh timbal balik antara pikiran orang dan reaksi tubuh seseorang – memanifestasikan dirinya dalam dua pianis, para peneliti memasang masing -masing dengan 17 sensor gerakan.
Para musisi kemudian memainkan enam kutipan dari karya -karya klasik dan romantis di bawah dua set kondisi pertunjukan yang sangat berbeda: pembacaan ekspresif, sebanding dengan konser langsung, dan yang lebih “netral”, di mana para musisi disuruh bermain dengan ketat apa yang ditulis dalam lembaran musik, tanpa interpretasi pribadi diizinkan.
Sensor (dikenal sebagai unit inersia) digunakan untuk menganalisis tiga kriteria spesifik: amplitudo gerakan bersama pianis, postur yang mereka adopsi dan kelancaran gerakan pergelangan tangan mereka.
Tujuannya adalah untuk mempelajari gerakan bersama dalam konteks dua gaya kinerja yang sebenarnya digunakan pianis dalam pekerjaan mereka.
Dengan melakukan hal itu, kami melampaui penelitian sebelumnya, yang biasanya diselesaikan untuk mengukur gerakan tubuh linier, daripada sudut dari setiap gerakan bersama, “kata Verdugo, yang berspesialisasi dalam analisis gerakan dan biomekanik.
Gerakan yang diperkuat tetapi risiko yang bertentangan
Seperti yang diharapkan, hasilnya menunjukkan bahwa ketika pianis bermain secara ekspresif, tubuh mereka juga dalam gerakan yang lebih besar, tidak hanya sendi inti (bahu, leher, tubuh), tetapi sendi luar juga (siku, pergelangan tangan). Amplifikasi ini mempengaruhi hampir semua gerakan sendi yang diukur oleh para peneliti, menggambarkan bagaimana ekspresi musik memanifestasikan dirinya secara fisik di seluruh tubuh.
Namun, kelebihan ekspresi ini memiliki efek yang bertentangan dalam hal potensi risiko terhadap kesehatan fisik musisi. Di satu sisi, inti terlibat dalam postur yang lebih dinamis dan netral, yang dapat mengurangi risiko gangguan muskuloskeletal di wilayah ini. Di sisi lain, pergelangan tangan – sangat rentan pada pianis – menghabiskan lebih banyak waktu di posisi non -netral dan statis, berpotensi meningkatkan risiko cedera.
“Kami juga menemukan bahwa gerakan pergelangan tangan menjadi lebih menyentak dan kurang mulus ketika pianis bermain secara ekspresif, terutama dalam bagian yang lebih liris,” kata para peneliti dalam penelitian mereka. “Ini mungkin merupakan faktor risiko tambahan karena kesedihan melibatkan perubahan yang lebih cepat pada kekuatan yang diberikan pada sendi.”
Dalam pandangan para peneliti, risiko ini tidak signifikan mengingat bahwa penggunaan pergelangan tangan yang berlebihan atau tidak patut dapat menyebabkan patologi seperti tendinitis atau sindrom terowongan karpal. “Gangguan ini, yang sangat umum di kalangan musisi, dapat merusak karier pianis jika faktor -faktor ini tidak diperhitungkan dalam praktik rutinitas dan langkah -langkah pencegahan,” mereka memperingatkan.
Konteks musik sangat menentukan
Studi ini juga mengungkapkan bahwa jenis musik secara signifikan mempengaruhi dampak ekspresi pada gerakan bersama. Dalam bagian virtuoso yang sangat cepat, perbedaan dalam kehalusan gerakan sendi yang terkait dengan dua gaya kinerja cenderung berkurang.
“Seolah -olah kendala teknis dari bagian -bagian ini menyisakan lebih sedikit ruang untuk variasi gerakan yang terkait dengan permainan yang lebih ekspresif,” kata Turner.
Contoh berikut menggambarkan paradoks ini: Ketika para pianis memainkan perikop virtuoso dengan catatan tangan kiri yang terpisah, tidak ada perbedaan yang diamati dalam kehalusan gerakan pergelangan tangan antara dua gaya kinerja.
Temuan ini dapat memberikan wawasan potensial tentang interaksi antara persyaratan kinerja teknis dan ekspresif, para peneliti percaya.
Pencegahan cedera yang lebih baik
Dalam berbagi data mereka, Craig Turner dan Felipe Verdugo berharap untuk menggarisbawahi pentingnya mengambil pendekatan holistik untuk praktik pianistik, mencerminkan tuntutan ekspresi musik dan kesehatan fisik yang saling bertentangan.
Penelitian mereka juga dapat memiliki implikasi besar untuk instruksi piano dan pencegahan cedera.
“Secara tradisional, sekolah pengajaran piano tertentu mendekati ekspresi dan teknik musik secara terpisah,” mereka menjelaskan dalam makalah mereka. “Studi kami menunjukkan, bagaimanapun, bahwa kedua aspek tersebut secara intrinsik terkait, secara biomekanis.
“Jadi guru piano dapat memodifikasi pendekatan mereka dengan menghindari memisahkan aspek -aspek itu sambil memantau bagaimana siswa mengelola mekanik tubuh mereka, tergantung pada jenis musik yang dimainkan.”
Data juga menunjukkan bahwa upaya untuk mengambil pendekatan yang lebih ergonomis untuk pelatihan pianistik untuk meminimalkan ketegangan tubuh harus disesuaikan dengan kebutuhan siswa untuk ekspresi musik. Latihan yang ditujukan untuk memastikan postur tubuh yang benar dan gerakan pergelangan tangan yang halus dapat digunakan untuk mengurangi risiko muskuloskeletal.
“Pianis yang ingin mendamaikan kinerja tingkat tinggi dan kesehatan yang baik harus dibuat sadar betapa pentingnya mengelola gerakan dengan benar,” simpul para peneliti. “Mengintegrasikan latihan mobilitas, peregangan yang diadaptasi dan kesadaran tubuh ke dalam praktik rutinitas dapat membuat perbedaan nyata. Menyerukan para ahli yang berspesialisasi dalam biomekanik atau ergonomi musik juga dapat membantu mencegah cedera akut dan kronis.”
Tentang penelitian ini
“Dampak niat ekspresif pada kinematika tubuh bagian atas pada dua pianis ahli,” oleh Craig Turner, Robin Mailly, Fabien Dal Maso dan Felipe Verdugo, diterbitkan 12 Januari 2025 di Perbatasan dalam Psikologi.
