Ilmu Kuis Tidur: Seberapa banyak yang Anda ketahui tentang tidur dan impian?

Kami menghabiskan sebagian besar hidup kami tidur. Itu mungkin tampak seperti kerugian evolusioner, mengingat tidur membuat kita tidak bisa bergerak dan berpotensi rentan terhadap serangan selama berjam -jam – tetapi bukti menunjukkan bahwa kita memiliki banyak fungsi fisiologis utama yang terkait dengan tidur, dan gangguan tidur terkait dengan berbagai masalah kesehatan, termasuk a risiko lebih tinggi kematian.

Terlebih lagi, saat kita tidur, kita sering bermimpi. Dengan cara ini, Sleep membuka pengalaman yang tidak dapat kami akses selama jam bangun kami.