Bagaimana mimpi tarian masa kecil mengubah cinta sekutu menjadi trailblazer media & kebugaran

Ally LovePerjalanan adalah salah satu dari ketahanan, reinvention, dan hasrat tanpa henti.

Setelah kecelakaan yang mengerikan pada usia sembilan tahun, ia jatuh cinta pada tarian, meluncurkan jalan yang akan membawanya dari panggung ke banyak tempat yang menakjubkan. Dari pemodelan hingga menjadi tuan rumah Brooklyn Nets menjadi tercinta Peloton Instruktur dan pendiri Skuad Cinta, Ally telah membangun karier beragam yang berakar pada keaslian dan tujuan.

Ally baru -baru ini bermitra dengan Scotch-brite Sebagai mitra yang bersih untuk membantu menginspirasi orang lain untuk memasangkan rutinitas pembersihan mereka dengan musik, tarian, dan getaran positif.

Ally baru-baru ini memiliki waktu untuk duduk dengan ledakan untuk berbagi beberapa perjalanannya yang luar biasa, serta informasi tentang kemitraannya dengan Scotch-Brite.

Ally siap untuk National Shine Brite Day yang didukung oleh Scotch-Brite dan dibagikan dengan ledakan bagaimana dia berencana untuk menemukan kegembiraan sambil mengurus kegiatan pembersihan dan pengorganisasian sehari-hari.

“National Shine Brite Day adalah pengingat untuk menemukan kegembiraan dalam hal -hal kecil dan kesembronoan dalam rutinitas ketika datang untuk membersihkan, mengorganisir, dan semua kegiatan sehari -hari. Bagi saya, itu berarti kembali ke salah satu nilai inti saya: perubahan kecil dapat menciptakan dampak besar,” katanya kepada The Blast secara eksklusif. “Seringkali, kami pikir kami harus melakukan sesuatu yang agung untuk merasa sukses atau memuaskan keinginan untuk kemajuan, tetapi kenyataannya adalah, jika kami melakukan sedikit, semuanya bertambah. Hari National Brite Brite Scotch-Brite adalah pengingat untuk merayakan kegembiraan pekerjaan yang dilakukan dengan baik.”

Ally, yang dikenal banyak orang sebagai instruktur peloton berenergi tinggi, mengatakan bagian dari perayaannya adalah “memiliki percakapan ini” di media sosial dan bahkan di Peloton.

“Saya mencoba mengingatkan orang -orang tentang hal ini. Hari National Shine Brite bukan hanya satu momen; ini adalah seluruh gerakan tentang bagaimana Anda menggeser perspektif Anda dan mengejar menemukan kegembiraan,” tambahnya. “Ini juga merupakan pengingat bahwa Anda mungkin tidak perlu merasa gembira sepanjang waktu; mungkin itu tidak selalu hanya datang kepada Anda – kadang -kadang Anda harus mencarinya atau menemukannya – dan dengan National Shine Brite Day, Anda akan melihatnya dapat ditemukan dalam gerakan sehari -hari Anda.”

Ally menjelaskan bahwa kata “kesehatan” telah menjadi “kata kunci,” dan bagi banyak orang, “terikat pada rutinitas kebugaran atau gaya hidup kurasi yang kita lihat di media sosial.”

“Dan ketika kita mencoba untuk meniru itu, kita bisa melupakan aspek -aspek kesejahteraan pribadi yang lebih membumi – seperti bagaimana kita merawat ruang kita. Kenyataannya adalah, tidak peduli apa kemewahan yang mungkin Anda miliki, semua orang harus membersihkan dalam kapasitas tertentu,” katanya. “Kita semua ingin ruang kita mencerminkan siapa dan apa kita. Penting untuk memastikan bahwa Anda melakukan hal -hal yang Anda butuhkan untuk menjaga diri sendiri – dan itu termasuk membuat ruang Anda terasa nyaman dan aman.”

Ally menambahkan bahwa memiliki alat yang benar, seperti scotch-brite heavy duty scrub spons, dapat membantu Anda membuat ruang Anda terasa seperti Anda. Ally suka mendorong orang lain untuk menggeser pola pikir kesehatan untuk mengatakan, “Bagaimana ruang saya membuat saya merasa? Dan bagaimana saya bisa mengubahnya untuk membuat saya merasa lebih baik?”

Dikenal karena kepositifannya dan karena energi tinggi, Ally mengatakan “musik dan kebugaran berjalan seiring.” Dan ketika datang untuk membersihkan, itu semua tentang musik.

“Oh, hitting the two-step is easy! I put on my headphones and dance around the kitchen. I put on my favorite playlist, whether it's Whitney Houston, Taylor Swift, or a little Beyonce. But sometimes Beyonce gets me a little too hyped. I've learned that when it comes to moving my body, even in fitness, when Beyonce comes on, my heart rate starts to get really elevated,” she shared. “Aku tidak bisa memakai Beyonce terlalu cepat, karena dengan begitu aku lupa bahwa aku sedang membersihkan. Jadi, aku suka playlist yang membuatku merasa sedikit lebih tenang dan lebih fokus.”

Dan kadang -kadang, Ally memilih untuk mendengarkan buku audio untuk masuk dalam pola pikir yang produktif itu, tetapi dia mengatakan bahwa musik dapat mengubah cara Anda mendekati banyak hal.

“Ketika orang -orang berkata, 'Saya tidak ingin berolahraga,' Saya selalu mengatakan kepada mereka untuk hanya mengenakan kelas, dan begitu Anda mendengar musiknya, itu akan menjadi momentum bagi Anda untuk terus berjalan,” katanya kepada The Blast. “Jadi, letakkan musiknya terlebih dahulu dan katakan, 'Aku akan menghapus konter yang satu ini.' Mulailah di sana dan biarkan momentum itu membawa Anda ke membersihkan satu ruang itu, dan Anda akan menyadari, 'Oh, itu tidak terlalu buruk.' “

Jadi apa musik favoritnya untuk dibersihkan?

“Hamilton – paruh pertama Hamilton. Saya tidak membersihkan ke paruh kedua Hamilton karena saya merasa ingin membersihkan harus memiliki batas,” katanya. “Saya memakai radio Taylor Swift. Saya juga memiliki daftar putar ini untuk wahana saya yang menyenangkan. Saya juga akan mengenakan pop country.”

Ally diketahui telah memakai banyak topi sepanjang perjalanannya – dari penari ke model hingga host dan instruktur peloton.

“Perjalanan saya dimulai ketika saya berusia 9 tahun. Saya tertabrak mobil, dan setahun kemudian, ibuku menempatkan saya dalam program dansa musim panas. Saat itulah saya jatuh cinta pada tarian. Itu menjadi bentuk komunikasi bagi saya, terutama ketika saya tidak memiliki kata -kata untuk mengartikulasikan bagaimana perasaan saya sebagai anak kecil. Tarian adalah hal yang membawa saya ke New York,” katanya kepada ledakan itu. “Saat berada di New York City, saya masuk ke model karena saya mendengar Anda bisa menghasilkan uang, dan saya perlu membayar tagihan saya. Saya masuk ke Wilhelmina dan mulai menjadi model secara profesional. Kemudian saya mengambil kelas hosting, dan melalui kelas itulah yang saya kenali saya suka percakapan dan berinteraksi dengan orang -orang. Itu membuat saya sadar, 'Ini yang ingin saya lakukan selamanya.'”

Dan kemudian Ally mulai menjadi tuan rumah bagi Brooklyn Nets, yang membuatnya menjadi Duta Besar Global Adidas, yang akhirnya membawanya ke Peloton menjadi instruktur.

“Ketika saya memikirkan apa yang paling mengubah hidup saya – menjadi instruktur peloton, menjadi tuan rumah bagi Brooklyn Nets selama 11 musim, mendirikan Skuad Cinta, berkontribusi pada” Today Show ” – sulit untuk memilih hanya satu,” kata Ally. “Apa yang benar -benar membentuk hidup saya adalah bahwa saya selalu hidup di persimpangan banyak hal. Mampu melakukan hal -hal yang saya kuasai di berbagai platform telah menjadi negara adidaya saya. Saya pikir ini adalah persimpangan peloton,” Today Show, “dan skuad cinta yang menempatkan saya pada posisi yang unik, dan saya tidak pernah bosan.”

“Itu praktik, seperti yang dikatakan Allen Iverson. Ini adalah perwakilan sebelum saya mengambil kelas hosting. Saya tidak punya pengalaman, dan kemudian Brooklyn Nets memberi saya pekerjaan. Saya beralih dari berbicara dengan orang-orang satu-satu ke berbicara dengan 18.000 penggemar di arena-41 pertandingan dan playoff dan pramusim,” Ally menjelaskan tentang waktunya dengan Nets. “Saya mendapatkan perwakilan dalam berbicara secara langsung, mengacaukan, membuat kesalahan, mengatakan kata -kata salah, dan menjadi gugup di depan 18.000 penggemar cukup sering sepanjang musim.”

Ally mengatakan ada beberapa kenangan menonjol dari waktunya bersama Nets. Salah satunya adalah berteriak dalam sebuah artikel oleh salah satu pemain bintang.

“Saya pikir ketika Kevin Durant datang ke Brooklyn Nets, dia memberi saya teriakan dalam sebuah artikel tentang dia bergabung dengan tim dan sama seperti, Ally Love, pembawa acara Brooklyn Nets. Seringkali sebagai tuan rumah, terutama sebagai seorang wanita di NBA, Anda tidak selalu mendapatkan tampilan, kan? Dan begitu untuk dia untuk memberikan saya pada saat itu di artikel itu di artikel itu pada artikel itu di artikel itu pada artikel itu di atas NBA, Anda tidak selalu mendapatkan tampilan, kan? Dan sebagainya untuk dia untuk memberikan momen itu di artikel itu di artikel itu di mana itu di NBA, Anda tidak bisa mendapatkan tampilan, bukan? Dan begitu untuk dia untuk memberikan momen itu di artikel itu di artikel itu di mana itu di NBA, Anda tidak selalu mengerti,” “Itu adalah sesuatu yang saya banggakan karena saya telah bekerja untuk tim begitu lama dan Anda tidak perlu mendapatkan pengakuan publik dari tim atau organisasi atau pemain. Jadi bagi pemain kunci seperti itu untuk datang ke organisasi dan memberi saya tampilan dan mengakui pekerjaan yang saya lakukan – berada di pengadilan dan dapat membuat para penggemar terlibat dan bersenang -senang – membantu.”

Momen menonjol lainnya adalah meneriakkan Tuan Whammy dan Mrs. Whammy. Setiap penggemar Nets sejati tahu persis siapa pasangan ikonik itu.