Bolu gulung pakai sele halus merayakan tonggak besar dalam perjalanan kesehatannya, dan dia tidak melambat dalam waktu dekat.
Terlahir sebagai Jason Deford, Jelly Roll telah terbuka tentang transformasi kesehatannya, yang dimulai tahun lalu.
Artikel berlanjut di bawah iklan
Jelly Roll turun hampir 200 pound, mengarahkan pandangannya untuk terjun payung di Swedia
Bintang country berusia 40 tahun ini berbagi pembaruan yang menarik tentang pertunjukan live “Big Night AHT” dengan pembawa acara Pat McAfee pada hari Rabu, 9 April.
“Saya mulai dari 540 pound dan saya £ 357 pagi ini,” katanya dalam sebuah klip yang kemudian dibagikan di X, platform media sosial yang sebelumnya dikenal sebagai Twitter. “Aku akan kehilangan 100 pound lagi.”
Dan begitu dia mencapai tujuan berikutnya? Dia merencanakan hadiah besar: terjun payung di Swedia bersama istrinya, Bunnie Xo.
Pada bulan April 2024, katanya RAKYAT Dia sudah kehilangan sekitar 70 pound dan sedang membangun momentum.
“Saya mungkin turun 70-an pound. Saya benar-benar menendang [butt]kawan, “katanya saat itu.” Saya melakukan dua hingga tiga mil sehari, empat hingga enam hari seminggu. Saya melakukan 20 hingga 30 menit di sauna, enam menit dalam terjun dingin setiap hari. ”
Artikel berlanjut di bawah iklan
Dia menambahkan bahwa bahkan pada saat itu dalam perjalanannya, dia mulai merasakan perbedaan yang signifikan. “Jika saya merasakan sebagus berat badan ini, kawan, saya hanya bisa membayangkan seperti apa yang akan saya rasakan pada saat saya melakukan tur,” katanya.
Artikel berlanjut di bawah iklan
Jelly selesai 5k setelah penurunan berat badan 100 pon
Motivasi itu terbawa ke dalam tindakan. Pada bulan Mei 2024, Jelly Roll ikut serta dalam 5K bersama komedian Bert Kreischer selama “Netflix adalah festival lelucon.” Mencapai garis finish adalah momen lingkaran penuh bagi artis.
“Saya tidak bisa berjalan satu mil ketika saya mulai mencoba melakukan ini kembali pada bulan Januari,” katanya kepada Hiburan malam ini. “Jadi fakta bahwa kami mendapat 3 poin-apa pun itu, turun, saya merasa sangat, sangat baik tentang hal itu.”
Pada bulan Oktober, Jelly Roll telah mencapai tanda penurunan berat badan 100 pon dan sudah melihat ke depan. “Itu sebabnya tahun depan ketika kalian melihat saya, Anda tidak akan mengenali saya,” katanya dalam video Instagram. “Aku akan mendapatkan tumpukan beban dengan cara yang tidak pernah kumiliki.”
Artikel berlanjut di bawah iklan
Bagaimana Jelly Roll mengikuti rutinitas yang sehat saat berada di jalan
Bahkan saat tur, Jelly Roll menjaga komitmennya terhadap kesehatan dengan bantuan koki pribadinya, Ian Larios.
Dalam konten di belakang layar, penggemar mengintip bagaimana dietnya telah berkembang. Camilan pra-pertunjukan favorit? Pisang dengan madu manuka dan cokelat hitam yang dimaniskan dengan stevia.
Untuk makanan yang lebih enak, Larios membuat makanan yang lebih bersih untuk mendapatkan makanan jelly roll, sandwich ayam panas Nashville dengan kentang goreng. Kentang goreng dimasak dalam kaldu tulang yang kaya protein, dan ayam dilapisi dengan tepung kentang dan digoreng udara alih-alih goreng.
Dari finishing 5K hingga memimpikan skydiving di Swedia, jelly roll membuktikan bahwa transformasi dimungkinkan pada tahap apa pun, dan perjalanannya masih jauh dari selesai.
Artikel berlanjut di bawah iklan
Jr membuka tentang masa lalunya yang kasar
Antara usia 14 dan 24, seniman yang sekarang berusia 40 tahun itu mendapati dirinya masuk dan keluar dari penjara hampir 40 kali. Dekade yang bergejolak yang tidak hanya membentuk perspektifnya tetapi juga sangat mempengaruhi para penggemar mendongeng yang mentah dan emosional yang sekarang terhubung dengan musiknya.
“Saya membulatkan ketiga dalam daftar perubahan saya, dan saya pikir ketika saya sampai di sana, saya akan merasa sedikit lebih baik,” katanya Majalah People. “Saya memukul beberapa dinding batu dengan orang -orang yang tidak akan memaafkan saya dan saya seperti, 'Ya Tuhan, mungkin ini ada hubungannya dengan fakta [that] Aku juga belum memaafkan diriku. ”
Jelly roll menjadi mentah tentang perjalanannya
Sekarang seorang ayah, suami, dan melakukan advokat untuk reformasi penjara dan kesehatan mental, jelly roll terbuka tentang rasa sakit yang disebabkannya dan penyembuhan yang masih dia kejar. Ketika diminta untuk mendiskusikan masa lalunya dalam wawancara, dia mengakui tidak mudah untuk memadatkan kekacauan pribadi tahun menjadi kutipan cepat.
“Yang benar adalah, ada banyak rasa sakit di sana. Saya menyakiti banyak orang,” lanjutnya. “Tidak peduli seberapa banyak saya berubah, mereka masih menonton dan marah karena saya berhasil. Saya mengerti itu. Tapi saya melakukan yang lebih baik dalam melepaskan masa lalu dan menyadari bahwa saya tidak berhutang bagian dari diri saya itu.”
