US Weekly memiliki kemitraan afiliasi. Kami menerima kompensasi saat Anda mengklik tautan dan melakukan pembelian. Pelajari lebih lanjut!
Sekarang kita memasuki tahun 2025, resolusi Tahun Baru Anda kemungkinan merasa sedikit lebih sulit. Hype telah mereda, debu telah menetap dan beberapa teman terbaik Anda telah melompat dari kereta musik. Tetapi jika tujuan Anda adalah jaga kesehatan Dan sesuai tahun ini, sangat penting untuk mengatur diri Anda untuk sukses. Seperti frasa kuno, “abs dibuat di dapur”.
Staples rumah tangga seperti bubuk protein, kolagen, sirup kopi bebas gula, batang nutrisi, probiotik, bubuk sayuran, bubuk serat dan alternatif yang lebih sehat dari makanan ringan favorit Anda adalah rahasia untuk tahun terbaik Anda-dan mempertahankannya. Anda tidak dapat melatih diet yang buruk, tetapi jika Anda memilih staples yang tepat, menjadi yang terbaik, Anda akan merasa mudah!
Jika Anda ingin tahu apa sebenarnya guru kesehatan dan kebugaran dari tim kami, baca terus! Semuanya dapat ditemukan tepat di Amazon. Apakah Anda seorang fanatik kebugaran atau baru memulai perjalanan kesehatan Anda, Anda akan menemukan beberapa yang harus dimiliki di bawah ini.
21 Wellness Must-Haves
1. Bubuk Protein: Jika Anda benar -benar menginginkannya Merasa seperti Anda selingkuh dengan diet Andalihat bubuk protein brownies cokelat ini dengan nol gram gula dan 20 gram protein. Rasanya seperti suguhan dekaden tidak peduli dengan apa Anda mencampurnya!
2. Hijau dan banyak lagi: Pencernaan yang lebih baik, kembung, energi, oh my! Lebih dari 10.000 orang dibeli bubuk hijau yang lezat ini Bulan lalu saja, jadi Anda akan ingin meraihnya sebelum terjual habis. . . lagi.
3. Celeb-Loved: Kolostrum “kebangkitan kekebalan” ini Lebih dari 400 nutrisi bioaktiftermasuk peptida, asam amino, imunoglobulin, antioksidan dan banyak lagi untuk meningkatkan kesehatan usus. Kourtney Kardashian Dan Jennifer Aniston hanya beberapa penggemar!
4. Lebih baik dari kopi: Dirancang untuk membuat Anda teratur, serat prebiotik ini Mempromosikan mikrobioma usus terkemukamemperlambat laju pencernaan dan membantu menstabilkan kadar gula darah. Tambahkan ke makanan yang dipanggang, oatmeal, dan kopi!
5. Tidak ada hari libur: Tidak ada yang ingin sakit, terutama dengan tujuan kebugaran untuk dicapai. Ini Gummies kekebalan terasa seperti permen Namun bungkus ekstrak seng, vitamin C dan D3 dan elderberry yang kuat.
6. Tepung yang lebih baik: Alih-alih tepung biasa, kami menyiapkan semua jenis protein tinggi resep smoothie, makanan penutup dan oatmeal dengan tepung kacang alami ini. Bahan -bahannya hanya itu: Kacang!
7. Multivitamin yang komprehensif: Mengapa puas dengan multivitamin biasa ketika Anda bisa mendapatkannya, menurut merek, mempromosikan metabolisme energimendukung otot dan termasuk enzim pencernaan?
8. Di bawah radar: Anda mungkin melihat manfaat Di lorong kesehatan setiap kali Anda pergi ke target, tetapi jika Anda belum mencobanya, biarkan ini menjadi tanda Anda!
9. Onclock suguhan manis: Penurunan baru ini ditakdirkan untuk menjadi buku terlaris. Saat Anda mendambakan sesuatu yang manis, pilihlah ini Truffle ramah keto rendah karbohidrat yang diisi dengan serat. Anda tidak akan pernah tahu mereka baik untuk Anda!
10. Kesehatan usus dulu: Kesehatan usus adalah hal yang sangat populer saat ini dan untuk alasan yang baik! Kapsul kolostrum ini menyediakan semua Manfaat kolostrum sapi tanpa kekacauan bubuk.
11. Sahabat Baker: Buah biksu antara 100 hingga 250 kali lebih manis dari gula dan bebas kalori, membuatnya Pertukaran yang sempurna untuk gula dalam resep apa pun. Campuran buah dan eritritol bhikkhu ini dapat ditukar satu ke satu!
12. Girlies gym: Creatine wajib dimiliki untuk ditingkatkan daya tahan otot dan fungsi kognitif. Meskipun biasanya hambar, formula ini memiliki rasa lemon raspberry yang menyenangkan yang larut dengan indah dalam air.
13. 3 sore kemerosotan lagi: Memenuhi paku dengan ini batang protein karamel asin. Setiap batang memiliki 15 gram protein berkualitas tinggi, satu gram gula dan hanya dua gram karbohidrat bersih. Simpan beberapa di meja dan gym tas Anda!
14. Life Hack Alert: Jika Anda belum menggunakan Stevia, biarkan ini menjadi tanda Anda. Lebih dari 15.000 pengulas berikan ini “Go To” Sugar Substitute Five StarsLai Ini sempurna bagi mereka yang ingin mengurangi gula tanpa mengorbankan rasa paling manis dalam hidup – gula.
15. Bye Bye, bloat!: Enzim pencernaan adalah kunci untuk merasakan yang terbaik setelah makan besar. Ini Kapsul yang diuji secara klinis mengandung enzim Untuk memecah protein, lemak, karbohidrat, serat dan bahkan gula susu!
16. Rambut, Kulit, dan Kuku: Berbicara tentang merasakan yang terbaik, masukkan kolagen! Selain berisi 20 gram kolagen yang diberi makan rumputbubuk ini mengandung biotin, vitamin C dan seng untuk rambut, kulit, kuku, dan dukungan kekebalan tubuh.
17. Cuka sari apel: Menyeret ACV cair bisa keras pada lapisan perut Anda. . . dan gigimu. . . Dan selera Anda. Gummies ini membuat ACV dosis harian Sesuatu untuk dinantikan!
18. Pasar sehari -hari: Jika Anda suka memasak dan memanggang, Anda akan menyukai bubuk protein whey serbaguna ini bercampur dengan apa saja. Kami menyukai varietas swirl kayu manis!
19. Pencinta Sarapan: Jangan malu – gerimis! Sementara sirup pancake biasa dimuat dengan gula, karbohidrat, kalori dan bahan buatan, ini sirup nabati dan ramah-darah tidak memiliki gula, karbohidrat bersih atau dampak glikemik. Ini sebenarnya rasanya lebih enak daripada barang “biasa”!
20. Memanggil pecinta kopi: Rasa vanilla yang halus akan meningkatkan minuman AM setiap sepuluh kali lipat. Yang dibutuhkan hanyalah beberapa tetes untuk mengubah latte kusam Anda Minuman yang manis dan melamun – Tanpa kecelakaan itu.
21. Lemon Love: Shake protein yang kaya mineral ini Akan membuat Anda bersemangat untuk musim panas. Kami telah menambahkan sebungkus ini ke gerobak kami untuk saat mengidam manis yang tak terhindarkan melanda!
