Bagaimana cara terus melakukan percakapan: 5 tips untuk koneksi yang lebih dalam dan lebih bermakna

Selama beberapa tahun baru, bukannya membuat resolusiSaya telah menetapkan niat untuk berbagai bidang kehidupan saya. Tidak cukup tujuan, ini lebih seperti pengingat lembut bagi diri saya sendiri Bagaimana saya ingin muncul—Dalam pekerjaan, hubungan, kesehatan, dan seterusnya. Tahun ini, di bawah kategori “Hubungan”, saya menulis: Ajukan pertanyaan yang lebih baik, dan latihlah mendengarkan lebih dalam. Karena ketika datang untuk belajar bagaimana menjaga percakapan terus berjalan, itu tidak selalu intuitif seperti kelihatannya.

Saya menyadari bahwa benar -benar terhubung dengan orang -orang yang saya cintai berarti menciptakan percakapan di mana mereka merasa dihargai, didengar, dan dirawat. Dan untuk melakukan itu, kita harus hadir, mengajukan pertanyaan yang bagus, dan mendengarkan – benar -benar mendengarkan.

Jadi, jika Anda pernah menemukan diri Anda berebut untuk mengisi keheningan yang canggung atau berharap Anda akan meminta tindak lanjut yang lebih bermakna, panduan ini untuk Anda. Mari selami.

Panduan Praktis: Bagaimana cara terus berbicara

1. Mulailah dengan benar -benar mendengarkan

Kita semua pernah mengalami momen itu ketika Anda sedang berlantai tengah dan menyadari orang lain tidak benar-benar mendengarkan. Atau mungkin Anda sudah menjadi orang itu – yang tidak ada, pikiran Anda berlari ke depan.

Rahasia untuk menjaga percakapan mengalir secara alami? Dengarkan dulu.

Ketika Anda benar -benar mendengarkan, Anda secara alami Anda akan mengambil detail yang patut dijelajahi. Percakapan berhenti merasa seperti pertunjukan dan mulai merasa seperti koneksi.

2. Ajukan lebih banyak pertanyaan

Penelitian dari Ulasan Bisnis Harvard Mengonfirmasi apa yang banyak dari kita rasakan setelah percakapan sepihak, “Saya berharap mereka telah menanyakan lebih banyak pertanyaan.”

Berita baiknya adalah, Anda tidak harus menjadi pewawancara berpengalaman seorang pembicara yang hebat. Mulailah dengan bertanya lebih banyak. Tindakan penasaran membuka pintu bagi cerita yang tidak terduga, kenangan bersama, dan koneksi yang bermakna.

Beberapa ide untuk Anda mulai:

• Katakan padaku bagaimana kamu akhirnya tinggal [their city]. Apa yang Anda sukai dari itu?
• Apakah ada hobi yang Anda ambil selama pandemi yang macet?
• Apa liburan terbaik yang pernah Anda ambil, dan mengapa?
• Siapa naksir selebriti pertama Anda? Apakah Anda pikir mereka memengaruhi tipe Anda?
• Apa buku pertama yang Anda ingat cintai? Apakah ini masih menjadi favorit?

3. Bersandar pada pertanyaan tindak lanjut

Jika Anda ingin tahu bagaimana menjaga percakapan berjalan dengan mudah, ini adalah gerakan ajaib Anda.

Pertanyaan tindak lanjut menunjukkan bahwa Anda benar-benar bertunangan-dan mereka membuka pintu untuk jawaban yang lebih dalam dan lebih bermakna. Ini adalah cara sederhana untuk mengubah obrolan santai menjadi sesuatu yang istimewa.

Coba ini:

• Apa yang membuatmu mengatakan itu?
• Bagaimana perasaan Anda?
• Apa sebenarnya yang Anda maksud dengan itu?

Bahkan anak-anak muda memperhatikan ketika Anda meminta tindak lanjut yang bijaksana. Saya telah melihatnya dalam hubungan saya sendiri dengan Henry – ketika saya memintanya untuk menjelaskan, dia tahu saya peduli. Dan itu tidak berbeda dengan orang dewasa.

Bonus: Inilah cara meningkatkan pertanyaan sehari-hari menjadi pembangun koneksi:

• Apa kabar hari ini? ? Apa bagian terbaiknya?
• Bagaimana kabar ibumu? ? Apa yang membuatnya sibuk belakangan ini?
• Bisakah Anda membantu saya memahami itu sedikit lebih baik?
• Apa yang memotivasi Anda untuk melakukan/mengatakan itu?
• Bagaimana hal itu muncul dalam kehidupan sehari-hari Anda?

4. Ajukan pertanyaan terbuka

Pertanyaan tertutup yang dapat dijawab dengan “ya” atau “tidak” cepat cenderung menghentikan percakapan di jalur mereka. Pertanyaan terbuka, di sisi lain, mengundang orang untuk merenungkan, berbagi cerita, dan menjadi sedikit rentan.

Saat saya wawancara Pembuat selera atau Panggilan bangun Para tamu, percakapan terbaik terjadi ketika saya mengajukan pertanyaan yang membuat orang terbuka dengan cara yang tidak terduga.

Beberapa yang harus dimiliki di saku belakang Anda:

• Apa hal favorit Anda yang terjadi sejak terakhir kali kami menyusul?
• Apa pendapat Anda [a recent event, book, or film]?
• Apa pertemuan kesempatan yang mengesankan yang Anda miliki?
• Ceritakan tentang makanan enak terakhir Anda – apa yang membuatnya begitu istimewa?

5. Tahan keinginan untuk mengganggu

Oke, bersalah. Saya cenderung menjadi sangat bersemangat ketika saya berhubungan dengan apa yang dikatakan seseorang bahwa saya melompat sebelum mereka selesai. Tetapi interupsi dapat secara tidak sengaja menjauhkan percakapan dari ke mana arahnya, atau membuat orang lain merasa terburu -buru.

Salah satu cara terbaik untuk meningkatkan percakapan Anda adalah dengan merasa nyaman dengan sedikit keheningan. Biarkan orang menyelesaikan pikiran mereka. Jeda sebelum menanggapi. Seperti kata pepatah“Berusahalah untuk memahami lebih dari sekadar dipahami.”

Kekuatan pertanyaan yang bagus

Jika Anda membutuhkan lebih banyak bukti seberapa transformatif ini, baca Cinta modern esai tentang caranya Kerentanan timbal balik membangun kedekatan. Para penulis berbagi bahwa satu pola kunci dalam hubungan yang mendalam adalah “berkelanjutan, meningkatkan, timbal balik, pengungkapan diri pribadi.”

Studi 36 pertanyaan yang terkenal, yang mendorong keintiman antara orang asing, adalah bukti bahwa pertanyaan yang bijaksana dapat membuka koneksi dalam hitungan menit.

Pikiran terakhir

Percakapan terbaik tidak ditulis dengan sempurna. Mereka dibangun di atas rasa ingin tahu yang tulus, kehadiran, dan kemauan untuk pergi sedikit lebih dalam.

Dengan mendengarkan dengan baik, menanyakan lebih banyak pertanyaan (dan lebih baik), dan bersandar pada saat-saat terbuka itu, Anda secara alami Anda akan belajar bagaimana menjaga percakapan terus berjalan-apakah Anda sedang berkencanbertemu dengan seorang teman, atau berbicara kecil di sebuah acara.

Giliran Anda: Apa pertanyaan favorit Anda untuk ditanyakan kepada seseorang yang Anda kenal lebih baik? Saya ingin mendengar.

Posting ini terakhir diperbarui pada 22 April 2025 untuk memasukkan wawasan baru.