Mari LlewellyN memancarkan cahaya batin. Dan ketika saya mengenalnya selama setahun terakhir, saya telah melihat secara langsung bahwa pancarannya lebih dari sekadar kulit luarnya saja—cahaya itu berasal dari kebaikan yang tulus dan kepedulian terhadap orang lain. Akan mudah untuk mencoba memasukkan Mari ke dalam kotak (dia cantik, berambut pirang, dan memiliki 1,5 juta pengikut di Instagram), tetapi dalam waktu lima menit setelah bertemu dengannya, Anda akan menemukan jenis kedalaman yang mencerminkan pengalaman hidup. Mari telah menghadapi perjuangan dan mengatasi tantangan, dan kisahnya adalah bukti kebenarannya, perubahan yang langgeng adalah pekerjaan orang dalam.
Ketika Mari dan suaminya Greg pindah ke Austin tahun lalu, mereka mencari tempat yang lebih santai, tempat di mana mereka mungkin ingin memulai sebuah keluarga dalam waktu dekat. Selain mengembangkan merek suplemen mereka yang sukses, Nutrisi Mekarpodcast Mari Mengejar Kesehatanmenduduki puncak tangga lagu kesehatan (ini adalah salah satu lagu mingguan yang harus saya dengarkan), dan dia serta Greg sama-sama masuk dalam daftar 30 Under 30 Forbes. Namun di luar pencapaiannya, Mari mewujudkan tekad yang membumi, energi feminin—Dia memproklamirkan dirinya sebagai “gadis kuda”, membuat adonan, mengumpulkan telur dari ayam di halaman belakang rumahnya, dan secara terbuka berbagi mimpinya menjadi seorang ibu.
ICYMI, Mari menjadi gadis sampul di edisi terbaru Suntingan Gaya Camille. Dalam wawancara kami, Mari berbagi kisah dan perjuangan yang mendorongnya untuk menciptakan kehidupan yang menginspirasi dan memuaskan yang ia jalani. Pastikan untuk membaca kami dari hati ke hati halaman 30 untuk inspirasi besar dalam mencapai tujuan 2025 Anda. Karena Mari memiliki salah satu jadwal harian yang paling banyak dihubungi dibandingkan siapa pun yang saya kenal, saya mengundangnya untuk bergabung dengan kami Wambil seri Panggilan demikian juga. Baca terus rutinitas pagi Mari Llewellyn, dan bagaimana dia menyelesaikan semuanya setiap hari.
Ceritakan kepada kami tentang karir Anda dan memulai bisnis. Seperti apa kehidupan sebagai wirausaha?
Sebagai seorang mahasiswa, saya tidak pernah bercita-cita menjadi seorang wirausaha. Saya selalu tertarik pada tulisan, seni, dan bahasa. Di universitas saya belajar desain & merchandising, dan belum tentu menjadi mahasiswa terbaik. Sedikit yang saya tahu, perjalanan kebugaran saya akan mengubah segalanya dalam hidup saya. Saya belajar bagaimana menepati janji saya sendiri dan menunjukkan diri saya sendiri. Kecintaan saya terhadap kesehatan dan nutrisi secara organik berubah menjadi sebuah bisnis. Saya mulai memposting latihan, resepdan berterus terang tentang naik turunnya perjalanan saya. Saya ingin berbagi pengetahuan saya dengan orang lain, dan platform media sosial saya berkembang pesat. Saya membina komunitas wanita yang bisa berhubungan dengan saya, dan menginginkan produk untuk membantu mereka dalam perjalanan mereka sendiri. Dengan bantuan suami saya (yang sangat) wirausaha, saya segera memiliki situs web Shopify yang menjual panduan latihan PDF. Hal ini meningkat menjadi penjualan produk fisik seperti resistance band, dan kami mulai mengambil sampel suplemen untuk dijadikan produk Nutrisi Mekar.
Kehidupan sebagai wirausahawan itu mengasyikkan, menegangkan, indah, dan sepi di saat yang bersamaan. Itu telah mengajari saya banyak hal tentang kemitraan, kepemimpinan, ketabahan, tekad, dan kegagalan. Ini bukan tentang seberapa cepat kamu menang tapi berapa kali kamu mampu terjatuh dan bangkit kembali. Bloom benar-benar merupakan puncak dari kerja keras, keringat, dan air mata selama bertahun-tahun. Saya sangat bangga dengan pencapaian kami sejauh ini, namun saya tahu kami memiliki lebih banyak hal dalam diri kami.
Apa pembelajaran terbesar Anda selama setahun terakhir?
Pembelajaran terbesar saya selama setahun terakhir adalah tentang menetapkan nilai-nilai saya sendiri. Selama bertahun-tahun, seluruh energi saya dicurahkan untuk bisnis kami. Hal ini diperlukan pada awalnya, namun sekarang kita berada di tempat di mana saya dapat memiliki kehidupan di luar pekerjaan. saya sudah hobi yang sudah mapansuka menunggang kuda, dan memiliki kehidupan sosial yang lebih aktif. Ada hal-hal yang membuat saya gembira dan memungkinkan saya tampil di tempat kerja sebagai versi terbaik dari diri saya.
Singkatnya, bagaimana Anda menggambarkan gaya pribadi Anda?
Saya merasa memiliki banyak sisi dalam gaya saya. Jika saya harus memberi label, menurut saya saya sederhana, klasik, sporty dengan sentuhan gadis kuda. Saya suka gaya Kendall Jenner.
Mari masuk ke rutinitas pagi Anda.
Seperti apa hari-hari biasa bagi Anda?
- Bangun jam 6:30 pagi
- Jadikan 'air seksi' saya dengan Kolostrum mekar, elektrolit & glutamin
- Jalan-jalan dengan anjingku
- Terapi lampu merah
- Angkat beban di rumah (minum a Energi mekar!)
- Buatkan sarapan (roti panggang penghuni pertama, 3 butir telur dari ayam saya + beri!)
- Bersiaplah untuk bekerja
- Pergilah ke kantor Bloom untuk rapat, rekaman podcast, dll.
- Menunggang kuda
- Makan malam lebih awal
- Berjalan
- Di tempat tidur pada pukul 20.30
Jam berapa panggilan bangun Anda? Dan berapa lama biasanya Anda tidur?
Saya bangun sekitar jam 6:30 pagi. Saya menargetkan 8 jam setiap malam
Apa hal pertama yang Anda lakukan saat bangun tidur?
Minumlah air, buang air kecil, dan kenakan pakaian aktif! Lalu aku mengajak anjingku jalan-jalan
Jelaskan rutinitas kecantikan pagi Anda dari awal hingga akhir:
- Rol Es
- Terapi lampu merah (wajah dan tubuh)
- Untuk perawatan kulit, saya menggunakan: Pembersih batang bening, Menghadapi Realitas Asam Mandelic, Gel Beta, Serum Pencerah, Penguat Ceramide, Pelembab, SPF
- Rias: Tabir surya batang bening, Concealer Westman Atelier, Saie super gel, Rhode memerah, Bedak tembus pandang Priya, Riasan oleh Mario bronzer, Manfaat Pewarna Bibir, Gel Alis Bulu Victoria Beckham, Penjepit bulu mata
Apa yang kamu makan untuk sarapan?
- Sourdough (baik dibuat oleh saya atau dari Thoroughbread atau Swedish Hill di Austin), 3 butir telur dari ayam saya (!!) dan segenggam beri
Apa yang selalu kami temukan di lemari es Anda?
Daging dan buah beri yang diberi makan rumput.
Apa ritual pagimu?
- Terapi lampu merah
- Afirmasi pagi dengan aplikasi Manusia Super
- Menghabiskan waktu dengan hewan saya
- Menggerakan tubuhku
Apa buku favoritmu?
- ACOTAR (tertawa)
- Tidak Bisa Menyakitiku oleh David Goggins
- 101 Esai yang akan mengubah cara berpikir Anda Brianna West
- Perpustakaan Tengah Malam Matt Haig
Apa yang selalu ada di meja samping tempat tidurmu?
-ku Hidroflask dengan air es, Balsem bibir batang beningdan lampu lampu merah
Apa soundtrack (atau podcast) persiapan favorit Anda?
Saya akan mendengarkan Giggly squad atau Pursuit of Wellness (lol), atau menonton vlog Youtube oleh Julia & Hunter Havens
Apakah Anda berolahraga di pagi hari?
Ya, umumnya angkat beban, jalan kaki atau pilates selama 40 menit – 1 jam
Apa seragam harianmu?
Jika saya bekerja dari rumah, saya mengenakan pakaian aktif. Saya suka memakai teman saya Spalter itu sendiri koleksi, MEMBENTUK. Kalau ke kantor biasanya jeans, atasan/jaket
Menunggang kuda sebelum bekerja.
Apa saja hal yang Anda lakukan setiap hari untuk menjalani kehidupan yang lebih masa kini?
Habiskan waktu bersama teman, simpan ponsel, dan habiskan waktu bersama hewan.
Jika Anda dapat menentukan kesuksesan Anda pada satu hal, apakah itu?
Sulit untuk dikatakan. Namun jika saya harus mempunyai jawaban, saya pikir itu adalah ketabahan saya. Masa kecilku meninggalkanku dengan sedikit masalah di pundakku, dan hal itu mendorongku untuk fokus pada pengembangan pribadi, dan membuktikan pada diriku sendiri bahwa aku bisa melakukannya.
Penyelesai Kalimat:
Saya tidak pernah meninggalkan rumah tanpanya…
Air yang besar.
Jika ada lebih banyak waktu dalam sehari, saya akan melakukannya…
Habiskan lebih banyak waktu berduaan dengan suami saya
Kebiasaan pagi yang paling sehat…
Terapi lampu merah dan afirmasi positif
Kebiasaan pagi terburuk…
Memeriksa SMS/email saya terlalu dini
Satu hal yang membuat saya ingin dikenal adalah…
Hadir dan baik hati dengan semua orang yang saya temui
Satu hal yang paling aku takuti…
Tidak memenuhi potensi penuh saya
Saat aku merasakan ketakutan itu, aku…
Bertindaklah
Buku yang selalu saya rekomendasikan…
Tidak Bisa Menyakitikuoleh David Goggins
Salah satu sifat yang Anda butuhkan untuk sukses dalam hidup adalah…
Kegigihan
