Di dalam perang terhadap penampilan wanita dan tubuh yang mempermalukan di Hollywood, ahli menceritakan semua

Dari karpet merah hingga acara bincang -bincang, percakapan seputar penampilan selebriti dan mempermalukan tubuh lebih keras dan lebih keras dari sebelumnya.

Tetapi di bawah permukaan berita utama dan utas Twitter terletak kebenaran yang lebih gelap. Kerusakan psikologis jangka panjang disebabkan oleh mempermalukan tubuh dan obsesi tanpa henti masyarakat terhadap kesempurnaan.

Tanyakan saja Ariel Winter. Bintang “Keluarga Modern” baru -baru ini mengungkapkan bahwa ia mulai mengalami mempermalukan tubuh pada usia 11 tahun, ketika ia pertama kali melangkah ke sorotan Hollywood.

Dalam sebuah wawancara yang jujur, dia membuka tentang mempermalukan tubuh, menggambarkan bagaimana komentar kejam dari troll online dan tajuk tabloid membentuk remaja dan harga dirinya.

“Dia jauh lebih melengkung daripada dia,” kata para kritikus, jauh sebelum dia bahkan remaja. Percakapan itu sering tidak ada hubungannya dengan daging aktingnya dan segala sesuatu yang berkaitan dengan tubuhnya yang berubah.

Sayangnya, dia bukan satu -satunya korban mempermalukan tubuh.

Kelly Osbourne Juga dibuka baru -baru ini tentang lebih diteliti secara publik untuk berat badannya daripada untuk perjuangannya yang sangat nyata dan sangat publik dengan kecanduan. “Saya mendapat lebih banyak reaksi karena menjadi gemuk daripada yang saya lakukan karena menjadi pecandu narkoba,” katanya kepada Yahoo! Hiburan.

Pengungkapan ini menyerang jantung standar ganda beracun di industri hiburan, yang bersertifikat pelatih psikologi positif dan penulis Diane Lang tahu betul.

“Memalukan tubuh sebagai seorang anak dapat menyebabkan masalah citra tubuh, gangguan makan, depresi, dan harga diri yang rendah sebagai orang dewasa,” kata Lang kepada The Blast secara eksklusif. “Kita mulai menekan rasa malu, dan itu memengaruhi harga diri kita. Kita tidak merasa cukup baik.”

Lang, penulis “Worthy: Bagaimana Membangun Harga Diri yang Tidak Dapat Dibangun,” kata perasaan ini sering melekat hingga dewasa, terutama bagi mereka yang berada di mata publik.

“Sebagai orang dewasa, kita menyadari masyarakat ingin kita terlihat dengan cara tertentu,” jelasnya. “Kami berjuang untuk masuk ke dalam cetakan yang biasanya tidak realistis, dan itu mengarah pada perasaan tidak menarik atau tidak memadai. Media sosial dan media arus utama mengkonfirmasi rasa tidak aman ini, menciptakan siklus negatif.”

Dan siklus yang mempermalukan tubuh tampaknya tidak melambat.

Aktris Madeline Brewer, yang terkenal karena perannya dalam “The Handmaid's Tale” dan “Orange Is the New Black,” sering menjadi target pelecehan online yang tidak berfokus pada bakatnya, tetapi pada penampilannya.

Jenis fokus hiper pada penampilan fisik ini sudah mendarah daging dalam budaya, terutama di Hollywood.

“Wanita telah dibesarkan untuk percaya bahwa daya tarik kami sama dengan kekuatan,” kata Lang kepada The Blast About Body Shaming. “Wanita yang menarik sering dibayar lebih dan diperlakukan secara berbeda. Pesan itu menetes lebih awal, dan media sosial memperbesarnya.”

Sekarang, bahkan wanita muda dengan pemuda alami dan kecantikan merasa tertekan untuk mengubah penampilan mereka setelah melihat selebriti terkenal ini menjadi korban rasa malu tubuh.

“Kami melihat wanita yang lebih muda melakukan Botox dan pengisi bahkan ketika mereka tidak membutuhkannya,” kata Lang. “Ini pertempuran terus -menerus di Hollywood, tapi itu terjadi di mana -mana.”

Bintang pop Meghan Trainor telah mengalami kritik di kedua ujung spektrum. Ketika dia lebih berat, dia dipermalukan. Setelah menurunkan berat badan, dia diberitahu tubuhnya tampak “aneh.” Ini adalah skenario kalah-kalah yang mengirimkan pesan berbahaya kepada penggemar yang mudah dipengaruhi.

“Ini menunjukkan kepada para wanita muda bahwa mereka tidak akan pernah benar -benar menang,” Lang menjelaskan. “Tidak ada standar yang memuaskan semua orang. Budaya 'tidak menang' memberi makan rasa tidak aman dan memperkuat keyakinan bahwa apa pun yang Anda lakukan, Anda tidak akan cukup.”

Bella RamseyBintang “The Last of Us” dan “Game of Thrones,” baru -baru ini berbagi bahwa mereka harus menghapus media sosial karena intimidasi tanpa henti tentang penampilan dan mempermalukan tubuh mereka. Sementara langkah yang menyakitkan, Lang percaya itu adalah yang kuat dan perlu.

“Kami tahu media sosial mempengaruhi harga diri. Ini menyebabkan kami membandingkan diri kami dengan orang lain, dan kebanyakan orang mengakui bahwa mereka merasa lebih buruk setelah menggunakannya,” katanya. “Beberapa wanita akhirnya melihat konsekuensi negatif dan memilih kesehatan mental mereka daripada suka.”

Jadi apa yang bisa kita pelajari dari kisah -kisah selebriti ini?

Lang merekomendasikan detoksifikasi digital reguler dan menjadi lebih sadar tentang bagaimana penggunaan media sosial membuat kita merasa.

Dia berkata, “Ketika Anda mulai merasa stres secara fisik atau emosional, lepas dari teknologi Anda. Media sosial adalah ilusi. Orang -orang memposting bagian terbaik dalam hidup mereka dengan filter. Ini bukan kenyataan.”