Saya seorang psikolog yang mempelajari pasangan – 5 'kebenaran keras' tentang pernikahan kebanyakan orang belajar terlambat dalam hidup

Salah satu kesalahpahaman terbesar tentang pernikahan adalah bahwa orang yang benar -benar kompatibel tidak berdebat. Tapi tidak hanya konflik yang tak terhindarkan, itu juga penting. Faktanya, tidak adanya konflik kemungkinan berarti bahwa masalah -masalah penting disapu di bawah permadani.

Dan bukan pertempuran yang merusak hubungan – itu caranya Pasangan memilih untuk menangani ketidaksepakatan mereka. Konflik yang sehat dapat membawa pasangan lebih dekat dengan membuka pintu ke percakapan yang mendalam dan bermakna tentang keinginan dan kebutuhan, yang kemudian dapat menyebabkan pemecahan masalah.

Saran saya adalah belajar bagaimana bertarung secara adil. Tidak ada permainan yang menyalahkan, tidak ada stonewalling dan tidak ada serangan pribadi. Buat ruang yang aman di mana Anda berdua bisa jujur ​​dan terbuka tanpa penilaian.

Banyak orang memasuki pernikahan yang berpikir bahwa pasangan mereka akan menjadi “segalanya” mereka-sahabat mereka, sistem dukungan emosional, pemandu sorak dan pemecah masalah. Meskipun wajar untuk bersandar pada satu sama lain untuk dukungan, mengharapkan satu orang untuk memenuhi setiap kebutuhan Anda tidak realistis.

Pasangan yang sehat mengenali pentingnya individualitas. Itu berarti mempertahankan minat, persahabatan, dan tujuan individu. Memelihara rasa diri yang kuat di luar pernikahan membantu mencegah kebencian dan menjaga hubungan dari perasaan mencekik.

Selalu ingat bahwa hubungan yang berkembang dibangun di atas dua orang yang saling melengkapi secara keseluruhan – bukan dua bagian yang mencoba untuk menyelesaikan satu sama lain.

Banyak pasangan meremehkan berapa banyak pekerjaan yang diperlukan untuk memiliki pernikahan yang sehat.

Fase bulan madu mungkin terasa mudah, tetapi seiring waktu, tanggung jawab hidup – pekerjaan, anak -anak, keuangan, kesehatan – sering membuat hubungan lebih rendah pada daftar prioritas.

Anda perlu memiliki check-in rutin dan waktu berkualitas yang direncanakan bersama. Sama seperti Anda tidak mengharapkan mobil berjalan selamanya tanpa pemeliharaan, Anda tidak dapat mengharapkan pernikahan berkembang tanpa perawatan yang konsisten.