Orang tua yang melakukan kesalahan sederhana ini membesarkan 'anak-anak yang lemah secara mental', kata psikiater: 'Anda meningkatkan harga diri Anda dengan mencuri harga diri mereka'
Terkadang, Anda perlu membiarkan anak-anak mencari cara untuk memecahkan masalah, atau menanggung akibat dari keputusan mereka sendiri.
Demikian menurut psikiater dan penulis buku terlaris Daniel Amin. Seringkali orang tua melakukan kesalahan dengan “berlebihan” terhadap anaknya, sehingga mengakibatkan “anak lemah mental”, Amin diberi tahu podcast “Built Different”, dalam sebuah episode yang ditayangkan pada hari Selasa.
Perilaku seperti itu – seperti mengerjakan proyek kelas anak Anda sendiri untuk membantu mereka mendapatkan nilai yang lebih baik, atau memberikan apa yang mereka inginkan semata-mata untuk menghentikan amukan – membatasi ketahanan mental dan rasa kemandirian anak, kata Amin. Dan anak-anak sangat tangguh lebih mungkin untuk menjadi orang dewasa yang bahagia dan suksespenelitian menunjukkan.
“Saat putri saya lupa mengerjakan PR di rumah, tidak ada yang membawanya ke sekolah. Kalau dia tidak membawa jaket di hari yang dingin, meski ibunya menyuruhnya, tidak ada yang akan membawakannya jaket,” kata Amin. “Sangat penting ketika seorang anak mengatakan 'Saya bosan', bukan Anda [fixing] itu, katakan saja 'Saya ingin tahu apa yang akan Anda lakukan mengenai hal itu.'”
“Jika Anda berbuat terlalu banyak untuk anak-anak Anda, Anda meningkatkan harga diri Anda dengan mencuri harga diri mereka,” tambahnya. “[Humans] mengembangkan ketangguhan mental dengan memecahkan masalah.”
Membangun ketahanan mental anak tidak memerlukan pendekatan pengasuhan “cinta yang kuat”. tentang hukuman yang keras, psikolog anak Barnard College, Tovah Klein, mengatakan kepada CNBC Make It tahun lalu. Mencoba melindungi anak-anak dari kekecewaan juga tidak akan membantu mereka membangun ketahanan, kata Klein.
Sebaliknya, Anda dapat membiarkan anak Anda mengalami kemunduran, kesalahan, dan momen sulit lainnya — sambil memberi tahu mereka bahwa Anda masih mendukung dan menyayangi mereka.
“Saya melihatnya sebagai sesuatu yang lebih berempati, terhubung [approach]. 'Ini mungkin sulit, dan saya akan berada di sini ketika Anda selesai,'” kata Klein, menambahkan: “Ini adalah pesan dari: 'Saya percaya Anda dapat melewati hal sulit ini, dan saya akan berada di sini tidak peduli apa pun yang Anda lakukan. bagaimana kelanjutannya, apakah anda menang, apakah anda kalah, apakah anda berada di tengah-tengah. Aku di sini untukmu.”
Demikian pula, semakin Anda mendorong anak-anak untuk membantu orang-orang di sekitar mereka – mulai dari tugas sehari-hari di rumah hingga teman dan teman sekelas di sekolah – semakin besar mereka mendapatkan pemberdayaan dan tanggung jawab yang mereka perlukan untuk mengatasi tantangan mereka sendiri dengan percaya diri, American Psychological Association dicatat dalam postingan blog tahun 2012.
“Biarkan mereka mulai mencari tahu permasalahannya, atau solusi permasalahannya, dari pada terlalu ikut campur,” kata Amin.
Ingin meningkatkan keterampilan AI Anda dan menjadi lebih produktif? Ikuti kursus online baru CNBC Cara Menggunakan AI agar Lebih Sukses di Tempat Kerja. Instruktur ahli akan mengajari Anda cara memulai, penggunaan praktis, tip penulisan cepat yang efektif, dan kesalahan yang harus dihindari. Daftar sekarang dan gunakan kode kupon EARLYBIRD untuk diskon perkenalan sebesar 30% dari $67 (+ pajak dan biaya) hingga 11 Februari 2025.
Plus, mendaftar untuk buletin CNBC Make It untuk mendapatkan tip dan trik sukses di tempat kerja, dengan uang, dan dalam hidup.
