US Weekly memiliki kemitraan afiliasi. Kami menerima kompensasi saat Anda mengklik tautan dan melakukan pembelian. Pelajari lebih lanjut!
Protein adalah makronutrien terpanas saat ini. Jika salah satu resolusi Tahun Baru Anda adalah makan lebih banyak proteinkamu tidak sendirian. . . semua orang dan ibu mereka (dan saudara laki -laki … dan rekan kerja … dan tetangga) juga! Protein menyeimbangkan gula darah, bahan bakar aktivitas fisik, mendukung pertumbuhan otot, mengatur hormon, mempromosikan fungsi kekebalan tubuh yang sehat dan banyak lagi, belum lagi membuat Anda penuh selama berjam -jam. Makan lebih banyak protein adalah cara yang pasti untuk mengekang nafsu makan Anda dan mengelola hasrat, dan tidak. . . Anda tidak perlu ngemil di dada ayam sepanjang hari!
Protein Bars dapat menjadi salah satu sumber protein terbaik, tetapi Anda harus cerdas – alias pilih -pilih – ketika datang yang mana Anda membeli. Banyak “protein batang” hanyalah permen dengan beberapa gram protein, alih -alih mengemas gram (dan gram) gula dan karbohidrat. Bahkan beberapa batang protein “alami” dimuat dengan gula!
Sulit untuk menemukan bilah protein yang memenuhi rasa, bahan, makronutrien, dan standar nol-gula yang ketat, tetapi kami telah menguji lusinan dan menemukan 9 yang sesuai dengan deskripsi. Batang ini memiliki di bawah satu gram gula, sekitar satu gram protein per 10 kalori dan mengingatkan Kita dari suguhan favorit kami – jika tidak lebih baik.
Kami mengumpulkan favorit kami yang sudah terbukti benar yang membuatnya mudah-dan lezat-untuk menghancurkan tujuan protein Anda, bahkan jika Anda sedang bepergian. Apakah Anda berlari di treadmill atau berlari untuk meraih anak -anak, batang ini akan memicu Anda setiap langkah – tanpa kecelakaan gula. Jadi mari kita masuk!
Quest Hero Protein Bars
Mereka disebut bar “pahlawan” karena suatu alasan! Dengan makro seperti ini, mereka juga bisa disebut “bar sihir”. Setiap batang tebal dan renyah mengemas 18 gram protein hanya dengan 150 kalori, membuatnya wajib dimiliki untuk tas olahraga, tas kerja, dan cangkir mobil.
Batang protein Swedia Nick
Jika Anda seorang pecinta cokelat, Anda akan pingsan di atas batang Swedia rendah karbohidrat dengan karamel yang menjemukan dan cokelat beludru. Mereka mengandung kolagen terhidrolisis, isolat whey dan isolasi kasein sebagai sumber protein!
Barebells Variety Pack Protein Bars
Kami tidak dapat memilih rasa, jadi kami memilih semuanya! Rasa kacang mete kacang asin dan karamel – keduanya dilapisi cokelat – adalah favorit pribadi kami. Anda akan mendapatkan 20 gram protein berkualitas tinggi di masing-masing!
Quest Cookie Dough Protein Bars
Anda akan membuang gulungan larut malam adonan kue rumah tol-dijamin! Bilah protein adonan kue ini jauh lebih enak daripada adonan kue “biasa” dan mengemas salah satu jumlah protein tertinggi dalam daftar. Tekstur kenyal adalah salah satu dari jenis!
Satu maple glazed donut protein bar
Batang-batang yang mencicipi mentega ini akan menendang keinginan manis ke trotoar dan membuat kotak donat kantor itu jauh lebih menarik. Bar semi-renyah ini memiliki lapisan kaca halus, semua hanya dengan satu gram gula. Ditambahkan ke CART!
Salah mengamankan variety pack protein batang
Mentega kue, adonan brownies, fudge karamel, oh my! Anda tidak akan pernah tahu bar ini sebenarnya vegan. Setiap rasa mengandung 190 kalori dan 15 gram protein, jadi cobalah semuanya. . . Anda juga akan terobsesi.
Memenuhi batang protein karamel asin cokelat
Mengapa puas hanya protein ketika Anda bisa mendapatkan panel penuh vitamin dan mineral dalam prosesnya? Bar kenyal ini memiliki 40 persen dari persyaratan B12 harian Anda dan 20 persen vitamin C, A dan E Anda.
GNC Lapis Liamp Bar
Memanggil semua pecinta selai kacang! Batang protein pai selai kacang ini adalah camilan tengah hari yang ideal, yang mengandung keseimbangan karbohidrat, lemak, dan protein yang sehat untuk menyiram Anda sampai makan malam.
David Fudge Brownie Protein Bars
Pilihan ini akan diuji (kami dengan penuh semangat menunggu sebuah kotak melalui pos!), Tapi kami cukup yakin mengingat ulasannya. Batang protein ini mendapatkan protein dari kolagen, putih telur, isolat protein susu dan isolat protein whey, mengandung 28 gram protein berkualitas tinggi!
