Kebakaran hutan di LA: Bagaimana asap kebakaran hutan dapat mempengaruhi kesehatan Anda?
Kebakaran hutan adalah menjadi lebih sering, ekstrim dan destruktif di Amerika Serikatterutama di negara bagian barat seperti California.
Kebakaran dahsyat saat ini melanda Los Angeles County, yang dimulai pada 7 Januari. Petugas pemadam kebakaran masih berupaya menghentikan kebakaran tersebut. penyebaran kebakaran hutan yang sangat besar itu, pada 16 Januari, sudah menyapu hampir 40.000 acre (16.000 hektar)merenggut sedikitnya nyawa 25 orang.
California telah menghadapi musim kebakaran yang lebih panjang dan aktif dalam beberapa tahun terakhir — pada tahun 2023, lebih dari 7.000 kebakaran hutan terjadi di negara bagian tersebutdengan Departemen Kehutanan dan Perlindungan Kebakaran California harus merespons sekitar 590.000 keadaan darurat terkait. Kebakaran hutan yang besar meninggalkan jejak kehancuran, membahayakan nyawa orang-orang dan memaksa mereka untuk segera meninggalkan rumah dan tempat usaha mereka. Perubahan iklim adalah a faktor utama yang memperburuk bencana inidan situasi ini diperkirakan akan terus memburuk di tahun-tahun mendatang.
Salah satu risiko kesehatan utama yang ditimbulkan oleh kebakaran hutan adalah asap yang dihasilkannya. Asap kebakaran hutan dapat menimbulkan banyak dampak buruk bagi tubuh, termasuk pada paru-paru, jantung Dan otak. Untungnya, ada langkah-langkah tertentu yang dapat diambil orang untuk melindungi diri mereka sendiri, kata para ahli kepada Live Science.
Terkait: Apa isi penghambat api merah muda yang dijatuhkan di LA, dan apakah berbahaya?
Bagaimana asap kebakaran hutan mempengaruhi tubuh?
Asap kebakaran hutan mengandung a banyak bahan kimia yang berbeda yang terbentuk saat benda terbakar, Sara Adarseorang profesor epidemiologi di Universitas Michigan, mengatakan kepada Live Science.
Di antara zat yang paling memprihatinkan adalah partikel kecil yang dikenal sebagai partikel 2.5 (PM2.5). Partikel-partikel ini adalah berukuran kurang dari 2,5 mikrometer — kira-kira 28 kali lebih kecil dari lebar rambut manusia — dan dapat terperangkap di lapisan dalam hidung, mulut, dan mata.
Dalam jangka pendek, hal ini memicu iritasi dan gejala lain, seperti mata terbakar, pilek atau batukyang dapat diatur segera setelah paparan. Orang dengan kondisi kulit seperti eksim juga lebih mungkin mengalami kambuhnya kondisi mereka sebagai akibat dari paparan jangka pendek terhadap PM2.5 selama kebakaran hutan.
Dalam skala yang lebih panjang, partikel-partikel ini cukup kecil untuk terhirup ke dalam paru-paru dan menyebabkan kerusakan lebih lanjut pada tubuh, terutama saat mereka diserap ke dalam aliran darah. Misalnya saja, mereka mungkin memicu peradangan yang memperburuk kondisi pernapasan, seperti asma atau penyakit paru obstruktif kronik (PPOK). Hal ini dapat terjadi segera atau dalam satu atau dua hari setelah terpapar asap kebakaran hutan, Dr Stephanie Lovinsky-Desirasisten profesor pediatri dalam ilmu kesehatan lingkungan di Universitas Columbia di New York, mengatakan kepada Live Science.
Orang dengan kondisi pernafasan ini mungkin akan lebih sulit bernapas karena tingginya tingkat paparan PM2.5 dan dalam kasus yang mendesak, perlu pergi ke rumah sakit, kata Adar. Penelitian telah menunjukkan bahwa PM2.5 juga dapat mengiritasi jantung melalui aliran darah, yang menyebabkan peningkatan risiko kunjungan ke unit gawat darurat untuk serangan jantung dan penyakit jantung koroner di dalam 24 jam terpapar asap kebakaran hutan yang lebat.
PM2.5 juga dapat mempengaruhi berbagai aspek kognisi, misalnya seperti ingatan, perhatian dan pembelajaranberpotensi menyebabkan peradangan pada sistem saraf pusat dan menghambat komunikasi antar neuron.
Penelitian juga menunjukkan bahwa paparan asap kebakaran hutan dalam jangka panjang – yaitu selama tiga tahun – dikaitkan dengan peningkatan risiko terkena demensia. Selain itu, paparan asap rokok selama lebih dari dua minggu dapat membuat orang lebih mungkin melaporkan berbagai gejala kesehatan mental, seperti kecemasan dan depresi. untuk studi tentang kebakaran hutan di Oregon.
Bagaimana cara masyarakat melindungi diri dari asap kebakaran hutan?
Hal pertama yang dapat dilakukan masyarakat untuk melindungi diri dari asap kebakaran hutan adalah sebisa mungkin menghindari paparan asap, kata Lovinsky-Desir.
Itu berarti meninggalkan area tersebut jika Anda berada di zona evakuasi, sebisa mungkin tetap berada di dalam rumah dengan jendela tertutup, dan jika Anda bepergian dengan mobil, jagalah jendela tetap terbuka, jelasnya. Menjalankan pembersih udara, seperti yang memiliki filter yang mampu menangani partikel halusdi dalam rumah juga bisa membantu, ujarnya. Kalau tidak punya filter, AC standar juga bisa membantu, tambahnya.
Orang yang memiliki penyakit paru-paru atau merawat orang yang menderita penyakit paru-paru harus memastikan bahwa mereka memiliki obat-obatan yang diperlukan agar tidak terlantar tanpa obat-obatan tersebut dalam keadaan darurat, kata Lovinsky-Desir.
Jika Anda ingin berolahraga pada hari-hari dimana polusi udara kadarnya tinggi, mungkin lebih baik melakukannya di dalam ruangan, seperti di gym, kata Adar. Dan jika Anda harus berada di luar karena alasan apa pun, memakai masker dapat membantu mengurangi risiko dampak kesehatan akibat paparan polutan, tambahnya. respirator N95 dapat mengurangi paparan PM2.5 jika digunakan dengan benarMisalnya. Kuncinya adalah memasang masker dengan pas di wajah Anda; itu Departemen Kesehatan California memberikan tips tentang cara melakukan itu.
Artikel ini hanya untuk tujuan informasi dan tidak dimaksudkan untuk memberikan nasihat medis.
